卒煙の泉

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 今日は降圧剤の薬をいつもの掛かりつけのお医者さん行って貰ってきました。高血圧はサイレントキラーと云われるくらい気をつけないといけないことのようです。喫煙もその原因のようです。

 最近深酒もしなくなりました。今度は禁煙の番です。今吸っている煙草が無くなったら禁煙ガムを購入し禁煙を始めます。

 その後いつものようにマクドナルドでポークバーガーを食べコーヒーを飲み帰ってきました。

 皆さんその辺のアドバイスをよろしくお願いします。 

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  • 2009.07.03 11:06:28
From:  ぱたこ
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無事、9か月…おーめーでーとーござーーいまーーす。

もう、余裕だとはおもいますが。

峠も越えた、、ちゅーーコトでぇ 「峠の茶屋」 でひと休み♪

たまには 甘いモンでも召し上がれ〜。


来月はとうとう2桁だおー。10か月! (←気が早っ!



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  • 2009.07.03 10:40:22
  • 1

サークルの紹介

禁煙サークル♪禁煙談話室

●求む応援=1〜3日間.1週間.10日目.2週間.20日目、1・2・3・4・5ヶ月,半年,1年〜他切日ゾロ目等自由に応援お願いします。

●禁煙カウンターhttp://www.256byte.com/qs-javascript.html

◆泉の計算は誕生日と...

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