ジョギングしようよ!

トップ  > 美容と健康  > 健康

  • オーナー:
  • ランマ
  • メンバー数:
  • 9人
  • 最近1週間のメッセージ数:
  • 20通

  • 更新日順スレッドを表示
  • スレッドで表示
  • 新着順に表示

  • 新規発言

サークルに参加してコメントを投稿しよう!


スレッド

[287]  Re:Re:東京マラソン2009 

>> 返信元メッセージを表示
From:  ランマ

おはようございます!

ちなみに第一回の東京マラソン2007は申込み開始日より9日目で定員突破!
東京マラソン2008は申込み開始日より5日目で定員突破。
倍率は2007が3.0倍、2008が4.7倍です。
2009は定員が5千人増えて3万人になりましたが、申込者は倍増しそうな気配ですね^^

昨晩は比較的に涼しかったので良いペースで走れました^^v
31日は出張で走れそうもないので…今月も150km達成は無理っぽいですね^^

--
7月29日(火)
◇jog 10km
--
7月の月間走行距離:137.0 km

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.30 08:40:53
スレッド

[286]  Re:東京マラソン2009 

>> 返信元メッセージを表示
From:  ken@nagano

こんばんは。2日で3万人ですか。締め切りまであと2ヶ月弱、凄い事になりそうですね。当選出来ると良いですね。
私は家の周辺のウォーキングと、50円ジムで汗を流して頑張ってます。

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.29 21:08:50
スレッド

[285]  Re:東京マラソン2009 

>> 返信元メッセージを表示
From: 

> いったい、どれぐらいの競争倍率になるのでしょうか

宝くじ当たるくらい?なのかなあ〜。

今日、仕事中に足をくじいたもよう??
サンダルのベルトがゆるんだいたかも。
座っての仕事が多いから、ちょこちょこ立ったとき??
かなあ。
忙しくて、気がつきませんでした。
帰宅の時に気がつきました…トホホ…
アイシングして、湿布をしましたが、明日は、お休みします。
調子よく走っていたんだけどな。。。(T_T)

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.29 19:27:10
From:  ランマ

こんにちは!

申し込み開始日より2日目の23日に定員の3万人を突破したそうです。
締め切り日が9月22日で抽選(当選)発表が11月中旬だそうです。

いったい、どれぐらいの競争倍率になるのでしょうか?

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.29 16:32:22
From:  ランマ

こんにちは!
なんか変な天気ですね。
朝からずっと曇ってるので涼しいんだけど、、蒸し暑い。

カラッと晴れた方が気も晴れるのですが、、

--
7月28日(月)
◇rest
--
7月の月間走行距離:127.0 km

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.29 11:22:54
From:  ランマ

今、ピカピカごろごろと雷と風雨がすごい状態です。
風は冷たいのですが、窓が開けられません(>_<)

歩ちゃん!何ぃ〜!10℃も低いの?北海道?

--
7月26日(土)午後
◇jog 3km
◇400m×3本
◇jog 3km

7月27日(日)
◇walk(60分)息子と
◇jog 5km
◇walk(5km)ロードメジャーで距離測定

--
7月の月間走行距離:127.0 km

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.28 13:37:42
スレッド

[281]  Re:お久しぶりです! 

>> 返信元メッセージを表示
From:  ken@nagano

ご無沙汰です。夏バテしてるかと心配してましたよ。
今ようやく雨が降り出しました。夕立です。雷も鳴ってます。
涼しくなり生き返りました。50円ジム行ってきました。
走ってる姿結構近所の人は見てるもんですね。

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.27 15:51:23
From: 

さぼっていたわけではありません。
連休中は留守にしましたが。
ほぼ毎日、4kmラン続行…。
でも、暑いです。皆さんの処より10℃は低い温度なんでしょうけど…。

最近、知り合いから、走っていますねと。
どこかで、見られている様子で…。
ちょっと、緊張…。。。だらしなく走れない??
いやー、かっこだけ一丁前に走っているんです。。

ランマさん。東京マラソン。応援するよー。ふれーふれー!
抽選は、いつわかるのかな?

kenさんは、夏の暑い間は、50円ジムなのかな?

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.26 17:46:13
From:  ランマ

報告するのを忘れていました(笑)

「東京マラソン2009」にエントリーしました^^v
抽選で当選したら、私の初マラソンとなります^^

http://www.tokyo42195.org/index.html

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.26 15:34:30
From:  ランマ

今日は仕事が休みだったので、
10時40分の歯医者の予約時間までの間、朝練をしてきました^^/
朝練といっても8時からなんですけどね^^;

予定は400mを10本のインターバル!!
目標タイムはオール70秒台!

ところが…タイムはぽろぽろ、息はぜえぜえ、目眩がしてきました(泣)
ということで…3本で止めました!(爆)

1本目:86秒、2本目:86秒、3本目:94秒

今日はリベンジで夕方、涼しくなってから再度走りに行く予定です^^/
夕方になったら涼しくなるんかいな?

--
7月25日(金)
◇rest

7月26日(土)午前
◇jog 3km
◇400m×3本
◇jog 2km

--
7月の月間走行距離:114.8 km

  • 拍手をする
  • コメントを書く

サークルに参加をするとコメントを書くことができます。

  • 2008.07.26 14:52:54

サークルの紹介

ウォーキング、ジョギング、ランニング、を健康のためにしている方!
トレッキングを楽しまれている方やマラソン大会を目指してタイムアップのトレーニングをしている方!
三日坊主のあなたも…俺か(^^;)みんなと一緒に楽しく☆続けましょう!!

ダイエット目的のそこのあなた(笑)…必ず痩せれますよ♪...

2008年7月

最新拍手

メッセージアーカイブ

2008年
├ 11月
├ 10月
├ 9月
├ 8月
├ 7月
├ 6月
├ 5月
├ 4月

更新日順発言

サークルセンターからのお知らせ



キャンペーン情報をチェック!

メンバーリスト

  • オーナー ランマ(212)
  • メンバー 歩(130)
  • メンバー ken@nagano(113)
  • メンバー 笑(32)
  • メンバー 楽らん(31)
  • メンバー HEIDI(10)
  • メンバー 猫耳(3)
  • メンバー 蘭子♪(0)
  • メンバー leticia(0)

>> 一覧(9人)

サークルに参加するとメッセージの送信やメンバーリストの閲覧が出来るようになります。 サークルに参加するには、ログインが必要です。初めて利用される方は、 心あたたまるコミュニティウェア Circle Player の新規ユーザー登録(無料)を行ってください。

スポンサーサークル紹介

拍手ランキング

>> 一覧