おなか・ヒップウォーカーで痩せよう！

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オーナー：アンドレ・モーロア

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サークルの紹介

おなか・ヒップウォーカーでのダイエットは、暇なしでできませんでした。ですから、お仕舞いです。本文のように、他のサイトに移行します。少し柄が悪いけれど…。

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2008年12月

[111] 改めて自己紹介です。

From：

アンドレ・モーロア

私は、４０代の既婚男性です。
２００８年３月、身長１７４ｃｍ体重７０ｋｇ体脂肪率１７％台でした。
体重と体脂肪率をもう少し落としたいと思うのですが、フィットネスクラブに通う時間的な余裕がありません。運動を特に行う事もできません。体が疲れて、仕事に差し障るからです。
共働きで、家族も少なく家事もそれなりに負担しています。
２００８年７月現在、サプリメントの効果で、体重が６６キロ台に変化しています。
現在、サプリメントの成分を体から抜いています。
抜いても少なめに食べる癖が付き、胃が小さくなってますから、大食いしません。
宴会や外食の時は、サプリメントを飲みますが、月に２～３回です。