おなか・ヒップウォーカーで痩せよう！

From：  アンドレ・モーロア

なかなか健康的な声ですね。

http://jp.youtube.com/watch?v=qA7Kmv8fS9s&feature=related

   
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From：  アンドレ・モーロア

６５キロ台が定着しつつありますが、夏バテ気味です。
脱水症状にならないように、お茶や牛乳を飲んでます。

   
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From：  アンドレ・モーロア

苦しい歌ですが、こういう時もあるものだ。

http://jp.youtube.com/watch?v=DYEjoLPxc-A&feature=related&fmt=18

   
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From：  アンドレ・モーロア

林隆三さんが刑事を、岸本加世子さんが娘役でした。
黒人青年ジョニーの遺した言葉「キスミ」を手がかりに、林隆三さんが高峰三枝子さんに迫っていくドラマでしたね。
西条八十の詩が印象的でした。

http://jp.youtube.com/watch?v=pk60YtwAoYo

   
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From：  アンドレ・モーロア

私は、４０代の既婚男性です。
２００８年３月、身長１７４ｃｍ体重７０ｋｇ体脂肪率１７％台でした。
体重と体脂肪率をもう少し落としたいと思うのですが、フィットネスクラブに通う時間的な余裕がありません。運動を特に行う事もできません。体が疲れて、仕事に差し障るからです。
共働きで、家族も少なく家事もそれなりに負担しています。
２００８年７月現在、サプリメントの効果で、体重が６６キロ台に変化しています。
現在、サプリメントの成分を体から抜いています。
抜いても少なめに食べる癖が付き、胃が小さくなってますから、大食いしません。
宴会や外食の時は、サプリメントを飲みますが、月に２〜３回です。

   
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From：  アンドレ・モーロア

夏痩せなんでしょうか？

尾籠な話で恐縮ですが、２日ほど前に少し黄色に変色しかけた豆腐をそのまま食べたのが悪かったのか（美味しかったから、違うなあ、これは）、とにかく軽く当たって、すっきりしたら、夕食を食べても、66.3kgでした。（服が500g、朝までに500g減少するのです。）

俺は、こんな生活をしていていいのだろうか？と悩むと自然と痩せますが、それではツマラナイ。
欝（うつ。私は小６でこの字が書けた）の人に、肥満の人は、少ないと思う。それは、ともかく。

されば人、死を憎まば、生を愛すべし。存命の喜び、日々に楽しまざらんや！

   
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From：  アンドレ・モーロア

私は、母親がよく見ていた、なつメロＴＶ番組で、約３５〜４０年前に知りました。

http://jp.youtube.com/watch?v=DozdgJk9lBs

最近だと、ダウンタウンブギウギバンドの「港のヨーコ横浜横須賀」かな。
「港のヨーコ横浜横須賀」のフレーズが、船の汽笛のようでしたね。

これから秋で、虫が鳴き出しますね。
虫のよく鳴く道沿いに車を４０キロぐらいで走らせると、ドップラー効果で、前から聞こえる虫の音と後ろから聞こえる虫の音の周波数が、数％ずれて、半音違うようになります。
そうすると、虫の音が、歌の中で津村さんが叫ぶ「リールー、リールー」というように聞こえます。
私は、この１０年程、秋の夜は、そうやって津村謙さんを忍んでいます。
嘘だと思ったら、やってごらん。

ドップラー効果については、下記のサイト。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%89%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%BC%E5%8A%B9%E6%9E%9C

音階については、下記の平均率のサイトの中程の表を。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B9%B3%E5%9D%87%E5%BE%8B

音速については、下記のサイトで。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%9F%B3%E9%80%9F

詳しく計算すると、２０〜３０℃では、時速３６キロ±１キロです。
できれば、ハイブリッドエンジンの車で、電池走行するか、ガソリン車でしたらニュートラで３６キロを作り出してみて下さい。自転車は、危険ですから止めましょう。

私は、１０年前、この実験を愛知県で一番虫の音の美しい、新城市（しんしろし）で行いました。

♪あれ、マツムシが鳴いている。
シンシロ、シンシロ、シンシロシ。

   
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From：  アンドレ・モーロア

私は、テレビで、こんな曲が聞きたいなあ。

http://jp.youtube.com/watch?v=9oyRyd3y7m4

   
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