楽しくハイキング

From：  かめ

正式なお仲間になっていませんが
どうぞよろしくお願いします。

   
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From：  かめ

> 参考になります。
> ただ市販のスポーツドリンクは甘すぎるんですよね〜。
> 自分で塩入りの麦茶を作るか、
> 塩気が多めの食べ物（魚肉ソーセージとか）を持って行くのはどうでしょうね？
>
> 本格的な登山まではする気のない私などに対する
> ハイキング保険のお奨めってありますか？

スポーツドリンクを薄める事も可です。
ただ絶えず塩を舐めているのは現実でないでしょう。

ハイキング保険の加入希望であれば『三井ビューロー』を紹介します
尚、本格登山かどうかは無意味な条件です。
軽ハイキングで僕は目の前で亡くなっている方を数人知っています。
丹沢、奥多摩などで、ですょ
一人は奥多摩で転落事故
丹沢で熱中症で共に亡くなってます。

捜索するのに地元山岳会の方に応援を要請する時には日当が生じます、弁当代等々今時一日１万円/人は普通です
３０人が捜索したら３０万/日・・僕には無理です(笑)
ヘリを呼べば更に大きなお金が出費します。

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参考になります。
ただ市販のスポーツドリンクは甘すぎるんですよね〜。
自分で塩入りの麦茶を作るか、
塩気が多めの食べ物（魚肉ソーセージとか）を持って行くのはどうでしょうね？

本格的な登山まではする気のない私などに対する
ハイキング保険のお奨めってありますか？

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From：  かめ

今回、平標山での出来事でした
ある女性が天神平から約９時間かけて平標山の小屋まで着ました
このコースで９時間は驚異的健脚です
スポーツドリンク１本、水２本で小屋に着たとは息切れ気味でしたのでいつもの僕の行動でコーヒーを飲んで休んでから行きなさいと申し上げて彼女はタバコを一服しました。

すぐに手や足が硬直して、震えるではありませんか

登山客に熱中症の経験者が居ました、すぐにスポーツドリンクを大量に与え手や足をさすって血液の循環ょよくする為の措置をしました。

僕らのサークルでは何度も何度もお伝えしていますが夏場や強い運動をする時には水ではいけません、血液をさらさらにするためには塩分が必要なのです、

今回の事件はスポーツドリンクが少なく熱中症になっている所にタバコを喫煙した事による血管の収縮によっておきるべくして起きた事件でした。

彼女は一命を取り留めて今朝、迎えの介護人と下山したようです

ヘリコプターを呼ぶべきか僕と管理人で何度も検討しましたが
彼女が回復に向かっていたので呼ぶ事はありませんでしたが
どうぞ皆さんハイキング保険に加入ください
ヘリを呼べば３０万円〜１００万円は掛かります
警察のヘリが来るとは限りませんが命には変えられませんので
本人が拒否してもヘリが必要なら呼ぶ事を躊躇しないでしょう

２つの事をお願いしました
○スポーツドリンクをこまめに摂取する事、
○ハイキング保険を加入する事

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From：  かめ

お仲間になったときには歓迎してください。
僕のほうに届けがありませんので仮のお仲間です。

でも嬉しいです。

7月11日日の出山ハイキング
7月の連休は常念岳に行きます
7月18日に23時54分信州ムーライト号で穂高駅まで行きます。
そこからタクシーで一の沢小屋から常念岳にアタックします
19日、20日に実施します。
楽しい山行になることを楽しみにしています。

尚、僕らのサークルはホームページに記載してますが
必ずしも3000メートル級を目指すサークルではありません。
僕の趣味で常念に行くのですのでご理解ください。

   
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From：  かめ

平標山はキツイ山ではありませんので
奥多摩の御岳山、高尾山程度と思っていても良いと思いますが
一泊しますのでそれなりの準備が要ります。

必要な物は登山靴、ストック、半そでの丸首シャツ、長袖のシャツ
ゴァテックスのカッパ、ダウンジャケットかセーター
洗面道具、おにぎり１食分と菓子パン１食分、ラーメン
下山後の着替え

後、ご自身で西武高速バスの湯沢までの往復チケット(時間は掲示板にて)をご購入ください。

宿泊先は平標山の家・電話0278-64-0111(役場観光課)0257-84-3451

２７日、２８日急遽天候が良い方向に向かってます

   
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From：  かめ

平標山登山計画
実施時期：６月２７日(土曜日)〜２８日(日曜日)
登山口までのアクセス：池袋駅(高速バス)――湯沢駅――(バス)――平標山登山口
※ 吉川駅5時25分―(武蔵野線)―5時45分着/武蔵浦和/5時57分発―(埼京線)―
6時20分/池袋駅7時00分発――(高速バス￥3,000)――9時56分着/関越道
越後湯沢バス停――小原バス停(苗場プリンスホテル行き)･10時10分発――
(バス乗車時間35分)
　　――11時00分着/平標山登山口
※バス予約��052334550　　タクシー0257-84-2660


行　程
6月27日
平標山登山口(食事後に出発)12時00分発――(1：10)――13時30分/平元新道登山口
　平元新道登山口･13時40分発――(1：15)――15時15分着/平標山の家・・宿泊

6月28日
平標山の家(4時起床・・6時出発)――(1：40)――8時15分着/仙の倉山/8時45分発
仙の倉山/8時45分発――(0：50)――10時05分着/平標山山頂/11時出発―(0：50)――11時20分着/松手山11時30分発――(1：15)――13時20分着/平標山登山口
平標山登山口バス停

湯沢駅(高速バス)16時26分発――池袋19時20分

興味ある方ご連絡待ってます。(参加希望の方)

   
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大滝村（現：秩父市大滝）の王冠キャンプ場から更に２０ｋｍ
offロードの林道「中津川林道」の終点「三国峠△１８７０ｍ」
埼玉県と長野県との境。此処から運が良いと、雲海が見られる。

まさに・・・・・「壮絶」とはこの風景から生まれた言葉なんじゃないか？

雑踏からそんなに遠くない「此処」に時間の止まる「永遠」を
みつけた。イザナギとイザナミが、天地開闢（てんちかいびゃく）の際に槍でかき回した時のあの時のまま・・・・・・。

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昨日、富士山（須走）の幻の滝を見てきました。
あいにく雲の中で携帯のカメラでは何が写っているのか良く分かりませんね・・・。

沢沿いに2200mまで登ると雪渓の下端に辿り着いたので
その辺で弁当を食って帰ってきましたが
そのあと20kg位の荷物を背負ってウロウロしている内に
昨年より調子の悪い膝が悪化して夕方にはビッコ状態に。
医者に言わせると老化現象なんだそうですが
基本的には日頃の運動不足が祟っているのでしょうね。

(2)

   
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