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「気ままにレシピナビ」

レモンが大好きな4人の“レモンコンシェルジュ”が、カンタンでおいしいレモンレシピを毎週ご紹介します!
拍手やコメント、どんどんお寄せくださいね♪

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 2008年1月 

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2008.01.28

レモンリゾット
こんにちは! レモンコンシェルジュの海野なぎさです。
海野なぎさ
水道の水が氷のように感じるこの季節、
お米を研ぐのって結構つらいですよね。
そんなときにおすすめなのが、
米研ぎの必要がないこのお料理。
イタリアのお米料理「リゾット」です!

「リゾット」は、生のお米を炒めてからスープで煮るお料理。
パスタと同様に、歯ごたえよく“アルデンテ”に仕上げると
とってもおいしくいただけます!

☆レモンリゾット☆ 4人分

米 1と1/3 カップ
玉ねぎ 1/4 個
バター 60 g
白ワイン 1/3 カップ
ブイヨン 5 カップ
そら豆 4 さや分
ポッカレモン100 大さじ 1
パルメザンチーズ (粉末) 40 g

【1】 玉ねぎはみじん切りにする。
【2】 鍋にバターを熱して【1】を炒め、しんなりしてきたら米を洗わずにそのまま加え、
2分−3分炒め白ワインを加える。
【3】 【2】に温めたブイヨンを1カップ加え、混ぜながら煮る。
残りのブイヨンも少しずつ加えながら煮る。
【4】 【3】を米の食感がしっかり残るくらいに煮たら、
火から下ろしてポッカレモン100とパルメザンチーズを加え、全体を混ぜて皿に盛る。
ゆでたそら豆をのせる。

スープをたっぷり含んだお米はリッチな味わい。
仕上げに「ポッカレモン100」の酸味を加えることで、
味に深みがでて、よりおいしくなりますよ!

お米の食べ方っていろいろあるんですね。
「雑炊」「おじや」「おかゆ」など、
みなさまのお好きなお米料理を教えてください♪



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2008.01.28 10:21:11

2008.01.21

イエローサラダ
こんにちは! レモンコンシェルジュの谷山かえでです。
谷山かえで

夕食にはときどき友達を招きます。
女性同士、気どらない食卓でも
やっぱり見た目の「美しさ」って大事にしたい!
お肉やお魚などのメインのおかずに
色味が足りないときは、
サブのおかずに素材の色を生かすよう気をつけています。
今夜は「黄色」をテーマに、こんな一品を作ってみようかな?

☆イエローサラダ☆ 4人分

パプリカ (黄) 1 個
ミニトマト (黄) 8 個
さつまいも 1 本
チコリ 適量
【A】 オリーブ油 1/2 カップ
ポッカレモン100 1/4 カップ
白ワイン 大さじ 1
マスタード (粒) 大さじ 1/2
塩・こしょう 各 少々

【1】 パプリカは縦半分に切って種とへたを取り、2cm幅のくし切りにする。
【2】 ミニトマトはへたを取る。
【3】 さつまいもは蒸し器で蒸し、2cmのサイコロに切る。
【4】 チコリは食べやすい大きさに切る。
【5】 【1】【2】【3】【4】を皿に盛り、【A】をよく混ぜ合わせて添える。

「ポッカレモン100」のさわやかな酸味と香りが、
パプリカやチコリのほろ苦さにピッタリ!です。

黄色の野菜はビタミンが豊富なのもうれしい♪
お肌と食卓の「美容」に
レモン色のイエローサラダ、いかがですか?


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2008.01.21 16:43:55

2008.01.15

ポテトのつつみ揚げ
こんにちは! レモンコンシェルジュの野原ゆきおです。
野原ゆきお
“もったいない”が口ぐせの僕。
料理はなるべく作り過ぎないよう心がけています。
どうしても残り物が出てしまったときは、ひと手間加えてリメイクするのが信条!
ポテトサラダがあまってしまったときも、
こんなふうにリメイクして、夕食の一品にしてみましたよ。

☆ポテトのつつみ揚げ☆ 4人分

ポテトサラダ 180 g
ポッカレモン100 大さじ 1/2
春巻の皮 6 枚
小麦粉 少々
揚げ油 適量

【1】 ポテトサラダにポッカレモン100を加える。
【2】 春巻の皮を縦に半分に切り、8等分したポテトサラダを皮の端にのせて、
三角形になるようにクルクルと包み込む。
巻き終わりは、小麦粉を同量の水で溶いたのりでとめる。
【3】 中温(約180℃)の揚げ油できつね色にこんがりと揚げ、
いただく直前にポッカレモン100(分量外)をふる。

揚げたてに「ポッカレモン100」をふりかけていただくと、
脂っこさが口に残らず、さっぱりとした口あたりになります。

お惣菜コーナーでポテトサラダを手に入れれば、さらにお手軽!
あともう一皿欲しいときの、お助けメニューとしても活躍してくれるレシピです。
ぜひお役立てください!


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2008.01.15 10:35:43

2008.01.08

まぐろのレモンみそソース

こんにちは! レモンコンシェルジュの春菜れみです。
春菜れみ

昨日から子どもたちは3学期がスタート。パパと私は仕事始め。
お正月気分はどこかへ消えてしまい、春菜家の2008年がいよいよ始まりました。
フレッシュな気持ちで新しい年にのぞめるよう、
いつものまぐろのお刺身をアレンジしてみました。

☆まぐろのレモンみそソース☆ 4人分

まぐろ刺身用短冊 1 本
アスパラガス 2 本
セロリ 1/2 本

【A/レモンみそソース】
白みそ 60 g
ポッカレモン100 大さじ 3
砂糖 大さじ 1
しょうゆ 小さじ 2

【1】 まぐろは棒状に切ってから、熱湯にさっとくぐらせて氷水で冷やし、ふきんで水気をふき取った後2cm角に切る。
【2】 アスパラガスは色よくゆでて斜めに切り、セロリは筋を取って、小口に切る。
【3】 【A】を合わせ皿にしき、【1】【2】を盛り合わせる。(まぐろは中おちでもおいしくいただけます)

白みそのコクと甘味に、レモンのさっぱりした酸味が加わったソースは
まぐろと野菜にぴったりの味わいです!!


まぐろ好きの子どもたちにも、パパにも、大好評でした!
ぜひ、お試しくださいね。


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2008.01.08 10:10:39

2008.01.07

あけましておめでとうございます。
レモンコンシェルジュです。


「レモン's キッチン」が誕生して、はじめてのお正月。
みなさまに、いっそう楽しんでいただけるように、
レモンコンシェルジュ一同がんばります!

今年も、ポッカレモンならびに「レモン's キッチン」を
よろしくお願いいたします。


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2008.01.07 13:15:04

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【春菜れみ】
小学校の子どもが2人。毎日が戦争です!
【海野なぎさ】
3世代同居中の専業主婦。お菓子作りが趣味です。
【谷山かえで】
ダイエットと節約に関心あり。ひとり暮らしOLです。
【野原ゆきお】
料理にこだわる30男。実はヨメより得意です。