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オーナーオーナー:中田美香
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2007.11.30

From:  中田美香
イメージ

本日、インフルエンザの予防接種を受けてまいりました。

近所のちぃっちゃなクリニックに行ったためか、すーきすきガラガラでした。
さぞや混雑しているだろうな〜と想像していただけに、ちょいと肩すかし。
ついてすぐに医師が簡単な問診をしてくれ、その後右腕上部に"ブスッ"と入れて、はいっ終了(^-^)/
10分ほどの所要時間でございました。

「コレ、受けたらインフルエンザには絶対かからないんですか?」と、アホな質問を投げかけると医師は…、
「今年蔓延しそうなウィルスを予想してワクチンを作るので、異なるウィルスにかかると効き目はなくなります。でも、受けておいたほうが、もしインフルエンザにかかっても症状が軽いというケースもあるようです」との弁。
ん〜、イマイチ効くのか効かないのかハッキリしないわ…。

とはいえ、生放送を受け持つ者にとって、この時期の予防接種はある意味"使命"だと信じる私…、注射の痛みにもガマンガマン、その代償に"安心"というこの上なくありがたい気持ちを確保するのだ。

帰り際、「今日明日は少し気分が悪くなるかもしれませんので、その時は安静に」と医師から説明があると、単純な私は急に具合が悪くなってきた気がして、もー、フ〜ラフラ〜フラフラ。
仕事をこなしつつもボ〜ケボケ。
ケアレスミスを連発(|||_|||)
こんな日は少し早めの店じまいでございます。

皆さんもインフルエンザはもちろん、体調に十分ご留意下さいまし。
手洗い&ウガイ、そして何よりも「良く食べ、良く寝る」、これが一番ですね。
あったか〜くして、お過ごし下さい。

やわらかな週末を!


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2007.11.30 22:00:19

2007.11.29

From:  中田美香

上海にて、一風変わったレストランを見つけました!

スタッフ6人でモグり込むと、案内されたのは個室の円卓。
とーぜん、テーブルは例の回転式。
さぁ〜何にしよっかなぁ、とワクワクしながらメニューを待っていると、待てど暮らせど来ない。ん?なんだ?
不思議に思っていると、なんと異なるフロアに案内されました。
そこには、ロウで出来た食品サンプルがズラーッと正面に並べられています。

食品サンプル

そして右手には、まるで水族館のように、水槽がいくつも並べられて、お魚が元気に泳いでいるではありませんか。

水槽

そして少し奥に入ると、肉の調理スペースがあり、アヒルや豚などがぶら下がっておりました。

肉

どうやらこちらのお店、コレらの食品サンプルや、実際にあるお魚やお肉、野菜などの食材、素材を実際に見て選び、調理方を指示するというシステムらしいのです。
よく見ると、素材の横には、丁寧にそのモノの名称、オススメ調理法が書かれています。
例えば「炒め物が良い」とか「鍋が良い」などと。
食材は、日本ではなかなか見られない一風変ったモノから、グロテスクなモノなど様々。

まず目についたのは、"目魚"というお魚の卵

目魚卵

続いて鶏の足の爪。かなりリアルdesu。

鶏 足の爪

"像の鼻"と表記されています、こちらはミル貝。確かに像の鼻に似ているカモ!?

ミル貝

うっぷ。"花蟹"と目があっちゃったりして・・・。

花蟹

これらの食材から、私は野菜や肉、魚をいくつかチョイス、スープと、炒め物、チャーハンなどを注文。

野菜

天心は、食品サンプルをチェックしながら、第一印象で決定です。オーダーを組み合わせている間、店員さんのアドバイスなどを参考にしながら、スパイスなども細かく決めていきます。
そして・・・

出来上がり!!!

いただきます

これが、またどれを頂いても絶品!三重マルのお味。
天心もショウロンポウはもちろん、エビぎょうざや、野菜団子、シュウマイなど、食べきれないほど注文しましたが、全てぺロリ平らげてしまいました。

そうそう、注文の際に驚いたことがもうひとつ。チンタオ・ビールを注文すると店員さんが「常温ですか?それとも冷えたものですか?」と訊いてきたのです。ビールの常温なんて!?と驚いていると、通訳として同行してくれた大学生の方が「冬は常温でビールやコーラを飲むことが多いんですよ」とのこと。

うーん、国それぞれ文化の違いがあるもんだ。

ちなみに、我々は当然、キンキンに冷えたビールを注文したのですが、なぜか運ばれてきたビールは、イマイチ冷え切っておらず…。

素材選びから始まって、それらが料理としてテーブルに運ばれてくると、とても安心できるし、調理方にもワクワク、より一層食べモノに興味を持って楽しくいただけた気がしました。

そうそう、店員さんが、私に囁くように、そして嬉しそうに「先日、キムタクが来たの!」と語ってました。
スゴく嬉しそうに(笑)。

鴻瑞興(ホンジュイシン)上海市中山南二路1500号



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2007.11.29 15:29:42

2007.11.28

From:  中田美香

今月11月25日日曜日に、上海で行なわれました「2007 東レ上海マラソン」。
その道のりを改めてご紹介させて下さいませ。

大会は、世界各国のトップランナー招待選手と一般ランナーで構成されていて、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、オーストラリア、日本、韓国、ケニア、カナダなど、46の国と地域からおよそ8000人以上の方が参加しました。
種目は、「フルマラソン」「ハーフマラソン」そして「4.5キロの健康マラソン」の3種目。
私が参戦したのは、ハーフマラソン、つまり21.4975kmの道のりです。
スタートは、上海市南京東路世紀広場。
いわば、繁華街からの始まりです。

@

左:大勢のランナーの中から、私を見つけ出すことはできた?
右:スタート地点をご一緒したのは、イラストレーター&ライターの柳澤健一さんです。取材用に写真を撮りながら、フルマラソンを4時間台で走りきる柳澤さんは、当然スタートラインを過ぎたあとから、風のごとく消えてしまいました^^;

A

地元婦人会のおばさま達が、赤や黄色、青や緑などの派手な衣装をおそろいでまとい、太鼓や扇子などを使ってランナーを励ましてくれます。
この大パフォーマンスは、コース沿道あらゆるところで行われていますから本当に賑やかです。
彼らの掛け声は「加油!加油!(ジャーヨウ!ジャーヨウ!)がんばれ!がんばれ!」です。
"頑張れ!"が"加える油"と書くあたり、とても興味深いです。
エネルギー注入、火を注ぐ、という意味かなぁ。

B

左:かなり快適に走っております。
このペースならどこまでも走れそうって、この時は完全に勘違いしていましたわ。
右:快適にランニングしていると、いきなり目の前の道をクロスする自転車や人々の姿が…。おい、ここはランニングコースだぞ、と文句を言ってみても通じるワケがないのだが…(涙)。

C

左:初のエイド・ステーション、つまり給水場です。この大会は、5kmごとにエイド・ステーションが配置されていました。
右:水やスポンジを配る場所を通過すると、しばらくは路面にランナーが投げたボトルやスポンジの"余韻"が…、走りづらさが続きます。この光景はどの大会でも見られます。
これを回避するには、やはりスピードをあげて、他のランナーより早く走るしかないのよね。キビシー。

D

左:果物屋の前を通過し、お腹がグーとなってしまった。ついついハーフだからと、カバンも持たずに大会に参加してしまったのだ。でもこういったローカルな風景は心が和みます。
右:高速道路を通過したあと見えてきたのがこちらの並木通り。両サイドに樹木があるだけで、空気が新鮮なものになり、瞳を通しても潤いを吸収できた瞬間です。

E

またまた婦人会のおばさま登場です。あまりにツラい表情をして走っていたのか、私の近くまで来て、ランニングのポーズをとり、ニッコリと微笑みながら、「加油!」と連呼してくれました。
ういっす!少しピッチ上げていくっかなぁ。

F

左:15km通過。ここまで順調に、1km6〜7分のペースを保っていたにも関わらず、パタっと足が止まりました。ホント不思議、ホント悔しい〜!
右:カメラを向けられ必死に笑顔を作る私。でも、よ〜く見て!完全にひきつっております(笑)。

G

左:そして、髪を振りみだそうが、多少前傾姿勢になろうが、なりふり構わず残りの道のりをrun run run!

ラスト

ゴ〜ル!嬉しさのあまり、手の動きが妙にヘン(笑)。
右の写真は、プロのカメラマンである長谷享(はせ・とおる)さんの手によるものです。
決定的瞬間を本当にありがとうございました。
謝謝!


初めての上海…。自らの足で、中国随一とも言うべきエネルギッシュでコスモポリタンな街・上海の熱い息吹を体感することが出来ました。
一歩一歩大地を踏みしめ走ってみたことで、現在の上海の、その本来の姿を、知ることが出来た気がする。

来年の北京オリンピックを前にした大国中国の、その中でも特に目覚ましい発展を遂げている上海…。そのボルテージはまさにマックスに達しようとしているのかも。


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2007.11.28 16:58:41

From:  中田美香

おはようございます。
インフルエンザが猛威を振るっており、心配ですね…。
くれぐれも、"ウガイ"&"手洗い"をマメになさってくださいませ。
それから、マスクがオススメですわよ。
この時期の私は、かなり怪しいマスクマンと化しております。
顔半分以上を覆うタイプのマスクで、しっかり予防です。

あと、意外にマスクは暖かいので、防寒具としても大活躍です。
更には、タイ米ばりに面長の私にとって、マスクは顔の長さをごまかす最高の武器でもあるわけで…>ほっとけ!

マスクマン

さて、ツラくてコワいものといえば、私の筋肉痛…未だ完治せずdeかなりツラすぎですぅ。
そこで、今日の私は、マスクマンに加えてシップマンでのオンエアです>怪しすぎ(ラジオで良かったとホッと胸をなでおろす)。

本日OAでは「東レ上海マラソン」についてお話をさせて頂く予定ですが、この大会にまつわる上海土産を、5名様にご用意させて頂きました。
こちら、「東レ上海マラソン」の公式マスコットである"東東"の携帯ストラップ6個セットを1名様に。

5ko

赤の"東東"1個入りを2名様に。

ストラップ2個

また今回の大会キーホルダーを2名様に。

キーホルダー

ほしい!という方は、あなたの連絡先を書いて、メールにてご応募下さいませ。
番組HPから、メッセージを受付けております

さてさて、そしてご報告♪
本日11月28日(水)発売「スポニチ」に、東レ上海マラソンを走り終えての私の完走コメントが掲載されました。
良かったら、ご覧下さいませ。

スポニチ


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2007.11.28 10:52:07

2007.11.27

From:  中田美香

ニッポンに無事帰還で〜すY(ピース)Y。

そうそう、今朝になって太モモ辺りに筋肉痛発症>遅いのはランニングのタイムだけぢゃーないらしい…(ノ_・。)、階段の上り下りがキツいぞぉ。
そこで、帰宅早々、お気に入りの入浴剤でお風呂タイムをEnjoy!
足裏から太モモにかけて、念入りにモミモミ〜、ツボをグイグイっと、マッサージしました〜。

すると…今度は瞼がトロ〜ンZZzz...
ネムネム状態の中での、"無事帰国報告電子便"。
って、ちと漢字連打でチャイナ帰りをアピールしてみたり('-^*)/

そんなワケで、食事をつくる元気もなく、かといってそれほどハングリーでもなく、先ほど上海で購入した月餅&ジャスミンティーにて、小腹を満たしました。

月餅

そうそう、リスナーの皆様へのお土産も買ってきましたので、水曜日のオンエアをお楽しみに〜。

ぷわぁ。ネ、ネム〜。
おやちゅみなさ〜ぃ。

月餅:杏花楼(シンホアロウ)1851年創業の名店にて購入。


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2007.11.27 00:01:10

2007.11.26

From:  中田美香


感総評

ハーフマラソン"21.0975km"の道のりを完走いたしました!
タイムは、2時間48分20秒(チップタイムで2時間42分50秒>おそっ)!
ご心配おかしましたが、おかげさまで体調も万全、筋肉痛もさほどなく、無事走り終えることが出来ました>今のところは…。
写真は、成績証と記念品として頂いた靴下です。


大会前夜は、毎回恒例の作業を行っているんです。
まず、翌日のお天気や予想気温と相談しながら、当日走る際に着る服装を決めます。
そしてそのTシャツに安全ピンでゼッケンを取り付けます。
また、計測チップを靴紐に括り付けます。

何しろ優柔不断な私…、大抵3パターンくらい上下でランニングウエアーを持参し、あれこれとシミュレーションしながら決めるのですが、今回はあっさりとベルリン大会の際の服装と同じものを着ることで決定。
不思議とコノ上下は気持ちをググッと上げてくれて、現時点の私にとっては、ランニングの"勝負服"となっています。

ゼッケン付け

大会当日は、朝5時起き。
でも、預ける荷物を指定の巾着袋に入れたり、アレやコレやとやることが多く、結局2〜3時間の睡眠しかとれなかった。
とは言っても問題なしなし。
本番前はテンションが上がり、不思議と寝不足のことなど気にならなくなるんです。

スタートの1時間前にはスタート地点である「世紀広場」に到着。
周りの様子を見たり、ストレッチしたりして過ごします。
周辺では、応援の気持ちを込めてか!?現地の方々による太極拳が行われていました。

太極拳

スタートのゲートを確認しに行くと、軍の方々が整列して並んでいたので、思わず息を呑んでしまう。

スタート地点

こんな風に、ハーフマラソン当日を迎えます。

あっ、走りながら写真を収めました!
帰国後に放送を通してご報告し、またこちらのblogにもアップする予定ですので、お楽しみに。

まずは、無事のご報告まで!
これから羽田に向かって国際線乗車予定です♪

ではでは。


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2007.11.26 09:36:36

2007.11.25

From:  中田美香

上海の夜景を堪能してまいりました。
というのも、"東レ上海マラソン"参加者の交流を目的とした選手交歓会が、デイナークルーズ船上で行われたのだ>ラッキー♪
大達埠頭から船に乗り込むと、ちょうどお月様が顔を出していて、思わずウットリ。

船と月

エントランスにて大会の公式マスコットである"東東"がダブルでお出迎えしてくれました。
隙を見せると、"東東"同士でなにやら楽しそうに会話を楽しんでいて…その姿が何とも微笑ましいのだ♪

東東

ブッフェ・スタイルの立食パーティとなった船内には、各国から参加しているランナーや関係者達約300名が集結。様々な言語が飛び交い、とても賑々しい雰囲気だ。

船内

一時間のディナークルーズでのハイライトは、やはり煌びやかな上海の夜景でございます。

上海には黄浦江(ホワンプー)という大きな川が流れており、その川を挟んで西側に外灘(ワイタン)、東側に浦東(プードン)という街が広がる。
外灘は銀行などの金融機関が並び、「東方のウォール街」とよばれるほどの国際金融街を形成している。
建物の殆どは、1920年〜1930年代に建てられていて、「万国建築博覧会」とよばれるほど、多彩な建築様式の洋館が並ぶ。
このクラシックな建物が幻想的に浮かび上がるライトアップには、マジでホレボレしてしまう。

夜景一

一方、浦東はユニークな高層ビルが林立し、近未来的な夜景が広がる。まるでSF映画に出てきそうな風景だ。

船内夜景A

上海のシンボルとして親しまれているのが、高さ468メートルとアジア一の高さを誇るテレビ塔「東方明珠塔」(ドンファンミンジューター)だ。
いかにも中国風なデザインで、ライトアップされるとひときわ大きな存在感を放つ。

夜景&私

東側と西側でガラっと雰囲気が変わる上海の街並み…。

船上からの夜景を楽しみながら、成長著しいアジアの大都市ならではのパワーを感じ、"オールド上海"からは風情を感じ、またヨ−ロッパを思わせるロマンティックな風景に酔いしれた。
どれ一つとして同じ建物がなく、本当に様々な表情をみせてくれる街だ。
正直、そこまで奇をてらったデザインにしなくても…と感じてしまう建物もあったのだが、やはりそれぞれに趣向が凝らされた造形美にふれると、そこはかとないエネルギーを感じる。

やはり「上海」は刺激的な街だ。
日中走るハーフマラソンの道のりからは、果たしてどんな刺激を感じるのだろうか。
今からワクワクだ!


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2007.11.25 14:45:24

2007.11.24

From:  中田美香

上海空港

無事上海に到着しております。
そして、早速カルチャーショックの数々を感じてますぅ。

到着した瞬間…「あれ?視野が狭い???」。
空気があまりキレイでないせいでしょうか?
遠くを見渡すことがしずらく、どことなくモワ〜ンとしているんです。

また、空港からタクシーに乗り込み、宿泊先のホテルに向かう際も驚きの連続。
車同士の激しい割り込み合いがバーン!、車が人や自転車のギリギリ横をラン!、時には信号無視をダーッ!…てカンジ。

また、到着早々からコトバが通じないことにも困惑ですぅ。
海外旅行に行けば言葉が通じないなんてよくあるコトではありますが…なんせ、"ナンとな〜くニュアンスで意味を想像する"、なんてことが出来ないっ!
それくらいコトバが通じな〜い!(文字は漢字表記なので、こちらはナンとな〜く意味も想像できるのですが…)
更に日本語はもちろんのこと、英語も殆ど通じませんっ!
もう、何をするにも身振り手振りです。
ドコへ行くにも、宿泊先の住所と地図だけは肌身離さずに持ち歩いております。

ふぅ〜、どうなることやら。

さてホテルのチェックインをすませた後は、まずはハーフマラソンのレース・ゼッケン引渡しのため、「東レ上海マラソン展示場」へと向かいました。
展示場は、各社のブースが設置されていたり、ランニングにまつわる商品、また大会公式グッズなどが販売されています。
そこで、キョロキョロと見てまわっていると…おー!東レの展示ブースにて、大会マスコットの"東東"(トントン)と遭遇。
早速記念写真を撮ってもらいました^^。

東レ

この大会マスコット"東東"は、「東レ」の東に由来しているらしい。
来年には、東東の伴侶となる、"麗麗"(レイレイ)を一般公募して決めるとか…。
素敵な伴侶が見つかるとイイね!

さらに、マラソンのルートを示した地図の展示もありました。
私が走るハーフマラソンのルートは、緑のラインで示されています。

ルートチェック

そして、ゼッケンも無事入手!

ゼッケンひきかえ

頂いた紙袋には、前と後ろの両方に付けるためのゼッケンが2枚、シューズに付けて正確な時間を計測するチップ、そして記念Tシャツやレース当日に預かってもらう荷物を入れる指定の巾着袋などが入っていました。

思えば、こういった行程をたどるのも、"ホノルルマラソン"、"ベルリンマラソン"に続いて3度目。
こんなにも"走る"ことに目覚めるとは想像しなかったなぁ。


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2007.11.24 13:12:33

2007.11.23

From:  中田美香

極寒ですな。

北日本の日本海側は11月としては記録的な大雪…心配ですね…。
気温は徐々に平年並みに戻るそうですが、となると今度は路面の凍結などの恐れもありますよね。
連休中、スキー場にお出掛け予定の方は、十分にお気をつけ下さいませ。

さて、連休は"ポカポカ陽気"になりそうだという東京に後ろ髪ひかれる思いで、今私は羽田空港に向かっています。

あれ?先週も向かっていたぞー(・ω・)/

今回は、中国上海に向けての出発でございます。
初の上海、そして初の"ハーフ"。

"ハーフ"?
そうなんです、私、明後日25日(日)に上海で行われる"2007 東レ上海マラソン"のハーフマラソンに参戦してまいります!
オンエアでチラッとご報告させて頂きましたら、リスナーの皆様から「ハーフはペース配分が難しいよ」といったご指摘を頂きました。
なるほど、周りのペースが早いから、ついついそのペースに飲み込まれてしまいがちなんだとか…。
確かに、スタートから飛ばしてしまったら、あたしゃ5分も持たないかも〜(ノ_・。)
だから、じっくりと、しっかりと、マイペースで走ってまいります。

この三連休があなたにとって、素敵なものとなりますように、お祈りしてます。
では、行ってまいります!

イメージ

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2007.11.23 08:10:42

From:  中田美香

コンビニエンス・ストアは、いつでも季節の移り変わりを感じさせてくれる場所の一つだ。

桜風味のお菓子などで、春の訪れを感じる。
花火が並べられると、夏の煌めきに胸が高鳴る。
ビールの「秋味」で食欲が湧き、
おでんや肉まんのラインナップが充実することで、秋の深まりや冬の訪れを実感する。

またイベントでもコンビニは各季節の風物詩を私たちに教えてくれる。
今ならこれ!

ファミマ

あ〜そろそろクリスマスかぁ。でもその前に年賀状書いてないし…などなど。
コンビニに立ち寄ると、「季節に乗り遅れる〜」なんて、ついつい焦りを感じてしまうコトもある。

そんな中、いつだって夏を思わせるコンビニを発見。

最南端

最南端…\(^_^)/

こちら、真冬でもスプリング・コート1枚で過ごせるという、沖縄県宮古島で見つけたファミリーマート。

店内は、サーターアンダギー(沖縄を代表とする揚げ菓子)、沖縄限定黒糖プリッツなどが、とびきり目立つ場所に並べられ、清涼飲料水コーナーには、さんぴん茶、グァバジュース、マンゴージュースなど、そしてもちろんオリオンビールの品揃えも充実してる。

舞い上がった私は、思わずこんなコトまでしてしまう。

顔抜き

こんなコトするのって、修学旅行以来かも(-_-#)

コンビニにも、その土地独特の趣や匂いがある。

さっすがー「♪あなたとコンビに〜♪」(別にそのコンビニの回し者ではないので、念のため)


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2007.11.23 01:01:26

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