目指せ!シンプルライフ(ac48406@circle) オーナーオーナー:ポンポコ
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自分ではかなりエコな生活を送っているつもりですが、シンプルライフという点では失格。家にはモノがあふれアップアップしている状態。何とか憧れのシンプルライフを実現するべく、日々奮闘しています。

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2006.07.31

From:  ポンポコ
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これらは寝室のエアコンの室外機の上に載せている植物たちです。

一番奥はローズマリー2種類が植わっています。
その手前はオレガノとスウィートマージョラムです。スウィートマージョラムは枯れてきています。また剪定しなくては。根元で潔くジャンジャン切っても、翌年の2月になると、またどんどん生えてきます。
その手前が左右を月桃に挟まれたバジル。
一番手前が両側に紫蘇で真ん中に千葉から送られた月桃が植わっているプランターです。
三つ葉とセリと細葱は処分してしまいました。

どいつもこいつも、どれもこれも、可愛くて仕方がありません。
親ばか全開です(^^;。


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2006.07.31 23:34:47

From:  ポンポコ
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ベランダの植物の写真を見たいとおっしゃって下さった方がいらっしゃったので、調子に乗ってアップしてみました。
奥の茶色い丸い鉢はレモングラス。白い四角い発砲スチロール二つは明日葉が2つずつ植わっています。柵の外にかけてあるのはタイムです。手前の白い丸い鉢にはスペアミントが植わっています。ミントは6月まではワサワサと茂っていましたが、7月に入ってからは葉のほとんどが枯れてしまいました。でも下の方からまた小さい葉が出てきています。ミントの前、柵側にも小さい鉢が二つあるのですが、陰になっていて写っていません。その二つは何の植物か分かりません。コンポストの土から芽を出した物ですが、昨年の春からほとんど成長していません。いったい何なのか?似ているけど二つは違う種類のようです。


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2006.07.31 23:24:42

From:  ポンポコ
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これがもう一つの仙台生まれの月桃です。あまりにも小さいので、水遣りするたびに土から抜けてプカ〜っと水に浮いてしまって焦ります(^^;
ちょっと深めに植えて土をギュッと抑えて固定しても、そこに水をやるとやっぱりまたプカ〜っと・・・(笑)。
まだ寝付いていないから、しばらくはこうなるかも。
本当に本当に小さくて愛しくて仕方ありません。
「元気にすくすくと育てよ〜」と水遣りしてはプカ〜という状態です(笑)。


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2006.07.31 23:17:50

From:  ポンポコ
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更に仙台の方から新たに月桃の苗を頂きました。
これは沖縄生まれの月桃だそうです。
千葉の方から頂いた月桃とは種類が違いそうですね。
白いラインが入っておらず緑一色で、これまた可愛いです(^^♪
もう一つ、仙台生まれの苗も頂いたので、その二つで虫食いまみれのバジルを挟んで植えました。これでバジルも月桃に守られて、虫食いが治まるかもしれません。


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2006.07.31 23:12:28

From:  ポンポコ
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千葉の方から月桃の苗を頂きました!

緑に白いラインの入った綺麗な葉です(^^)。

日曜大工をされる方だけあって、ダンボールで月桃の鉢にピッタリのサイズの箱を手作りされて、更に鉢が動かないように二つの段ボール紙を加工されていて、中で鉢を固定するように入れてありました。
お陰で鉢から全く土がこぼれていませんでした。
本当に感謝感謝です。

虫に食われてばかりいて一向に食べる事の出来ない紫蘇をプランターの両端に植えて、真ん中にこの月桃を植えました。
これで少しは虫食いが収まるかな〜?

大事に大事に育てて生きたいと思っています。


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2006.07.31 23:06:36

2006.07.29

From:  ポンポコ

昨日はまたシャプラニールに古本を送りました。
50冊以上で送料無料です。家まで取りに来てくれます。

寝室にある夫の本、本棚に入り切らない本が
大きな段ボール箱で5箱。
しかもその一つは山盛り。
昨年末までに全部なくすと言っていたのに
しかもその時点では3箱だったのに
どんどん増えてきていました。
それでとうとうキレました。
翌日は別のことでイライラしてたのですが
怯えた夫が不要な本をそこから抜き出しました。
100冊くらい。
みかん箱に詰めたら65冊ほど入ったので送りました。
でも5つの箱からそれぞれ抜き出したので
未だに5箱のままです。
山盛りだった本を入れたら丁度って感じでした。
残りは家で一番小さい段ボール箱に入れてありますが
まだ半分以上空いています。
夫よ、頑張ってそれをいっぱいにするのだー。

それからこの間、銀行の待ち時間に何気なく取った雑誌に
G対策特集が組まれていました。
その中にビールが大好物なGがいると書かれていました。
その種類は本州にはいないGなのですが(沖縄や東南アジアだったと思う)
本州にいるGの中には、大好物とまではいかないまでも
「割と好物♪」と思っているやつもいるかもしれない!
と思って、家に帰って古いビールを捨てました。
ナチュクリの本に古くなったビールで拭き掃除をするといいと書かれていたので
4年前に夫が貰ったまま放置している缶ビールや瓶ビールを取っていたのです。
しかもその一つを開けて、冬に拭き掃除をしていました。
拭いた後、ちょっとネチャネチャするのですが、しばらくするとネチャネチャはなくなりました。
汚れも落ちました。
まだスプレー容器に入り切らなくてビンの中に残っていたビール
スプレー容器に入っていたビール
まだ開けていなかった缶ビールや瓶ビール
全て捨てました。
使えると思っていたからしぶしぶ取って置いた物なのでスッキリしました。

それからもう一ヶ月くらい前の話ですが、針を使おうと思ったら
のきなみ錆びていて、気に入っていたピンクッションと錆びた針を捨てました。
そしてゴムが伸びたけど生地はまだしっかりしている靴下に
コーヒー粕を詰めてピンクッションにしました。
コーヒー粕は針が錆びにくくなるそうです。
それ以降、針を使う事が無いので本当に錆びていないのか見ていません。
中途半端な情報ですいません。

それからカセットテープを捨てる決意が付かなかったのですが
やっと決意できました。まだ捨ててませんが。
夫の車はカセットテープしか聞けないのですが
それが壊れたのです。
帰省時の片道5時間、どうやって時間を潰そうか、て感じです。
ちなみに山道なのでラジオは入りません。

ビデオテープは4本ほど捨てました。
NHKでやっていたアメリカドラマ「ホワイトハウス」
大好きなので録画していたのですが(かなり飛び飛びで)
もう何度も見たのでさすがにいいか、と思いまして。
でもDVDデッキを買ったらアマゾンで買うと思う。全部。

ラーメン箸を2.5膳(1本は前に折ってしまって捨ててた)
お払いに行った時に貰った箸を1膳
夫のぼろくなった箸を1膳、捨てました。
何故か後生大事にしていた引き出物で貰った箸5膳を出しました。
全部同じ木で柄なども入っていないシンプルな物。
これなら箸を出す時に夫のと私のを別々に揃える必要が無くて楽だわ。
何でもっと早くしなかったのか?

あと、最近は夫のトランクスや靴下やハンカチや私の穴の開いた靴下を小さく切って汚れた食器拭きにしたり
冷蔵庫の脱臭に使っていた大量のコーヒー粕を捨てたこと
使い捨て歯ブラシについていた歯磨き粉を水周りの掃除に使い切ったくらい。
あ、雑誌をまとめて資源ゴミに出した。わざわざ書く事でもないか。

最近はそんなとこでございます。


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2006.07.29 00:54:31

2006.07.27

From:  ポンポコ

2月だったか3月だったか4月だったかに予約した、金子由紀子さんの「毎日をちょっぴりていねいに暮らす43のヒント−少しだけペースをおとし、もっと生活を楽しむためのアイデア」という本を、やっと7月2日に借りる事ができました。
ある方のブログで絶賛されていたので即効で予約したのですが、予約数とか見ていませんでした。何人だったんだろう?もう予約していたことすら忘れていました。
サラッとした文章で、読むのが遅い私も何とか家事の合間やダラダラの合間に?ギリギリ2週間で読み終えることができました。でもここに感想文を書きたいと思って期間延長を願い出たのですが、予約が入っているからと断られてしまいました。いいな〜と思ったことはいろいろとあったのですが、手元にないので一つだけ書きます。全体としては、ここに書いてある事を全て実現できたら素敵な生活になるだろうな〜と思える内容でした。特に私が気に入ったのは、あれもしなきゃ!これもしなきゃ!とセカセした動きになった時にはわざと動きをゆっくりにすると書かれていたこと。セカセカ動いてもゆっくり作業しても、結局はそれほど時間は変わらないとのこと。そうかもな〜、どうせやるなら納得がいくように丁寧にやりたいもんな〜とか思ったり。でも動作をゆっくりにしても一時停止してはいけないと。一度、止まってしまうと、また動き出した時に余計にセカセカしてしまうから、ゆっくりでも前進していることって書いてあって納得。私、あれも〜!これも〜!となるとすぐにパニックに陥って、結局は逃避行動に出ちゃうことがしばしばなので、そういう時こそ一つずつ丁寧にこなしていく事が大切だな〜と心底思っちゃいました。
文体が優しくてサラッとしているので、読むのが早い人ならあっと言う間に読めてしまうと思います。

次はエコマムカフェで教えて頂いたドイツの没落貴族のアレクサンダー・フォン・シェーンブルクさんの「優雅な暮らしにおカネは要らない−貴族式シンプルライフのすすめ」を7月16日に、金子さんの本を返しに行った時に借りて帰りました。
30代半ばの男性の書かれたもので、日本をえらく過大評価しておられます。きっと日本に来た事はないんだろうと思われます。飛行機に乗る事や、遠距離の旅行をバカにされておられるようなので、日本の現状を知ることはないかもしれませんが、知ることとなったらさぞかし幻滅することでしょう。
突っ込みどころも多々ありましたが、ボンヤリと意識しているようなしていないようなって感じのことも、これを読んで「そうだよな!やっぱり私はそうしよう!」と思えるところも多々ありました。
狭いアパートでも、ホテルならジュニアスィート級。た、確かに!統一感がなく、物が多くて掃除が行き届いていないからジュニアスィートに思えないんだわ。とか思ってみたり。
車を持つと逆に不便とか。
旅行なんて、大金を使って疲れるだけとか。一概にそのとおりとも言い切れないけど、そういうこともあるかも。私の場合、新婚旅行のハワイがそうだったかも。
何を着るかではなく、どう着るかが肝心。確かに。
フィットネスに通ったり、運動器具を買ったりせずにウォーキングやジョギングの方がいいとか。でも冬は寒いし夏は紫外線が気になるし虫も気になるんだけど・・・。え?私がヘタレすぎ?まあね。自宅でラジオ体操でもしてます・・・。
文化とか言われると、知っていないと恥ずかしいとか、興味ないとか言う勇気がなかったり・・・それを必要ないとバッサリ切っているのは気持ちよかった。情報が溢れ、あれもこれもと欲張ってしまいがちだけど、自分の好きな一つの分野に打ち込めばいいと。うん。そうだよね。マスコミに踊らされるなと。世界中で評価が高いとか、観客動員数がどうとか、専門家もいいと言ってるとか、今を逃したら見られないとか、マスコミで頻繁に取り上げられていると「見に行くのが面倒。お金が勿体無い。どうしても興味がない」なんて思う私はおかしい?ダメ人間?とか不安になってきたり。間違いなくマスコミに踊らされている。どうせ数ヶ月もすれば全く誰も口にもしないのに。
でもブランド物はコピー商品でいいとか書いてあるのは・・・それって違法なんじゃあ・・・?
この本は賛否両論入り乱れているらしいですが、確かにそうなりそうって思いました。全部、賛成!反対!じゃなくて、自分が参考になるところだけ参考にすればいいんじゃないかと。私の意見ですが。

翌週は舛田光洋さんの「人生カンタンリセット!−夢をかなえる『そうじ力』」を借りました。これも数ヶ月前に予約していたもの。今月に入ってどれもこれも一気にきたので焦りました。でもこれは読むのが小学生並みに遅い私でも、あっと言う間に読み終わりました。文章が軽い。なんて言い方は失礼か。でもそんな感じ。これも30代半ばの男性の書かれたもの。自己啓発本を何百冊も読まれただけあって、それらを要約したような感じのところもあります。そういうのに慣れていない人には胡散臭い、変な宗教みたいな印象を与えるところも少し・・・。そしてこの人は間違いなくカレンさんの「ガラクタ捨てれば〜」を読んだでしょ!?と思えた。雑巾でテーブルの表面を拭く順番とかも書いてあり、それは自由にさせて!とか思ったり。
でも最初の方に「そうじ力の具体的な方法は「換気」「捨てる」「汚れ取り」「整理整頓」そして、フラットな磁場をつくる「炒り塩」です。」と書かれていて、「炒り塩」以外は確かに順番として素晴らしい!とか思ってしまいました。この「炒り塩」は「ゲっ!何?」とか思ったんですが、半ばまで読んだら説明してありました。粗塩をフライパンで炒って水分を飛ばし、冷めてから部屋中に撒いて掃除機で吸えばスッキリ感が違うということでした。ああ、ごめん。何かのおまじないかと思った。湿気と匂いを吸着してくれて、確かにいいかも。
まあこれも突っ込みどころはあるけど、モチベーションは少し上がりしました。三日坊主でも休んでまた三日やればいいとか私に嬉しい事も書いてあったし。

長くなってしまいました。もう予約している本は無いと思うので、当分は読書はしないと思う。こんなとこです。


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2006.07.27 00:33:35

2006.07.25

From:  ポンポコ

私は大変な過ちを犯しておりました。ガガーン

重曹で、木や畳を掃除してはいけないそうです。
木や畳に含まれる蛋白質と重曹が化学反応を起こして
木や畳が黒ずむのだそうです。
アルミがダメだっていうのは知っていたけど
木や畳もダメだとは知りませんでした。
ナチュラルクリーニング系の本にも重曹で畳などを掃除するとか
書いてある物もありますが、止めた方が良さそうです。
本を見て、畳に重曹を撒いて掃除機で吸うというのをやってみたら
重曹を撒いてから放置する時間が長過ぎて
湿気を吸った重曹が畳に染みて
点々と畳に黒いシミが出来てしまったとか
本に書いてあるとおりに重曹を水で薄めた物で拭き掃除をしたら
黒ずんでしまったとかいう話もあるようです。
一度黒ずんでしまったら取る事は出来ないそうです。
同じ理由で、籐の家具とかの自然素材は危ないかもしれないですね。
木製品は鏡面仕上げなどがしてあって、重曹が染み込まないのなら大丈夫だと思います。
家具やフローリングを拭いていますが、今のところは特に何の支障もありません。
不安なら目立たない部分で試してみるか、もう重曹で拭くのは止めるかしかないですね・・・。

先週、ベランダドアの周りの木の部分が
いくら拭いても黒くなると書いたけど
そこの木はツルツルした加工もしてないし
汚れやカビではなくて化学反応だったんですね、きっと。

アルカリイオン水に酸素系漂白剤のみを入れたスプレーをもう一つ用意しようと思っています。

私のブログを読んで、すでに畳や木を黒ずませてしまったっていう人いるかしら?
もしおられたら、ごめんなさい(涙)。


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2006.07.25 00:04:02

2006.07.21

From:  ポンポコ

ここんとこ、ずっとダレていましたが、やっとエンジンがかかってまいりました。

それにしても我が家の窓辺の汚なさったら、さすが汚宅って感じです・・・ヘコッ。納戸の窓だけで、一日数時間かけて、3日でやっと終わりました。カーテンレールの汚れや埃もすごかった・・・。
寝室のベランダドアも二日がかり。サッシの横の木の部分は、前に酢酸を薄めた物で拭き掃除をして綺麗になったと思っていたけど、水に重曹と酸素系漂白剤を混ぜて作ったスプレーをかけて拭き直したら、ものすごい汚れが取れました。何回拭いてもカピカピウエットティッシュが焦げ茶色になったり深緑色になったり・・・これってやっぱカビですか?恐いよ〜(T_T)。(補足だけど、この手作りスプレーはかなり優れものです。前にエコに目覚める前に住居用洗剤で拭いても取れなかった、エコに目覚めて酢で拭いても取れなかった頑固な汚れが、簡単にスルッと取れたりします)

カビが恐くてマメに掃除するようになって、水周りの物をリストラする事にしました。とてもじゃないけど手が回らなくなったから。
まずは流しの洗い桶と三角コーナー。プラスチックの洗い桶を漬け置き洗い用に回して、ステンレスの物を買って使っていましたが、プラスチックの洗い桶を捨てて、ステンレスの洗い桶も米の研ぎ汁を溜める時くらいしか使わなくしました。
三角コーナーもステンレスの物に買い換えてプラスチックの物はとっくに捨てていたのですが、ステンレスの三角コーナーも使うのを止めて、排水溝ネットに直接ストッキングタイプの水切りネットを付ける事にしました。
三角コーナーも洗い桶もなくなった流しは広いわ〜。ちなみに流しの排水口の蓋も洗っても洗ってもすぐに黒ずむのではずしてしまいました。

それからお風呂の蓋は随分前に捨ててしまったのですが、大きな排水溝の長い蓋も綺麗に洗ってベランダで干して、そのままベランダに置いています。これも洗っても洗ってもすぐに汚れるから。見た目は悪いけど、裏も表も細かい部分を洗うのにホトホト嫌気がさしたから。

それから寝室にある夫用のプラスチックの5段カゴ、これもなくしたいと思っています。夫のゴチャゴチャした物がてんこ盛りになっていて、その上に埃もどっさり積もっていました。今、勝手にどんどん中身を処分しています。前に捨てた50個以上のマッチは半分以上はここから出てきた物です。今、全体的に物が半分くらいに減りました。ほとんどが紙ゴミです。2004年の使っていない大きなスケジュール帳とか、古〜い書類や領収書など。前に見た時には捨てられなかった私ですが、今は割とガンガン捨てられるようになりました。私もちょっとづつ、ちょっとづつ成長してるみたい〜♪

それからずっと買い換えたいと思っていたプラスチックのザルを、やっとこさ買い換えました。私が独身の時に買った大きな水切り用のザル。どうせ買うならステンレスのパンチングボールを買おうと思ったのですが、1000円以上するのでずっと勇気が出ませんでした。でもこの間やっと買いました。そしてプラゴミの日の今日、プラスチックのザルを捨てました。ああ、嬉しい♪

それからmixiのコミュに、「押入の布団の間から見慣れぬバッグが出てきて、その中から軍手30組(だったかな?)と虫除けスプレーが5本出てきた」と書き込んだら、デイサービスセンターを立ち上げた方に是非欲しいと言われ、更に中古でもいいので不要な食器があれば欲しいと言って頂き、昨日、喜び勇んで箱詰めしました。軍手を23組・虫除けスプレーを3本、スープ皿を5枚、洋風の鉢を一つ。軍手を食器のクッションにして梱包しました。嬉しいよ〜ん♪
本当は箱に入ったままの電子体温計が引っ越してきた時に夫の荷物の中から7箱も見付かり(鳥肌立ちました)、うち一つはちょうど友だちが欲しいと思っていたところだったと言って貰ってくれ、あと6本の処分に困っていたんだけど、そのデイサービスの人が欲しいと言ってくれて喜んだのに、いくら探しても見付かりませんでした。どうも不用品を箱に詰めて何度も夫の実家に運んだので、その中に入れてしまった模様。残〜念〜!お盆に帰省した時に探すつもりです。

それから、掃除をせっせとしたお陰で、夫がたびたび持って帰ってくるカフェなどの使い捨てお絞りと、古いカピカピウェットティッシュがお気に入りのカゴに山盛りにあったけれど、それももう少しでなくなりそうです♪お気に入りのカゴを他の事に使える〜♪
でもこの間、街を歩いていたら環境に優しいウェットティッシュというのを貰ってしまいました。どう環境に優しいんだろう?まあいいや。今からそれを使って洗濯機と洗面所の床の掃除をしてきます!じゃっ!


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2006.07.21 10:09:10

2006.07.19

From:  ポンポコ

私は、あの夏になると出没する黒い虫が超苦手なんです。
あの台所付近なんかに出たりするヤツです。
分かります?
コンバットでやっつけるアイツです。
Gです。
字で見るのも嫌なんで、Gとさせて頂きます。

昨年は一回も出なかったんですが、いつ出るか分からない
油断のならないのがG。
特に茶バネ(ゾワゾワ〜!)は家の中に巣を作るけど
黒G(ヒーっ!)は外から進入してくるとかで、全く油断できない。

この間、納戸を片付けていた時に
夫の重たい大きなリュックを持ち上げたら
焦げ茶色の楕円形のゴチャゴチャしたペッチャンコの物が!
ワタクシ大パニック!
死んでるー!Gがひっくり返ってペッタンコになって死んでるー!
もう体中がワナワナしちゃって何も出来ませんでした。
結局、帰宅した夫にティッシュを渡して取って貰ったんですが
焦げ茶色の糸くずのかたまりだったんですよね〜。
えへへ〜?

でも恐怖心は消えなくて、ネット上であれこれ調べてたんですよ。
勿論、写真が載っていそうな感じのところはパスです。
一回うっかり開いちゃって、即効閉じましたけど。
それで見付けたのが月桃。
先週だかに、テレビでも美容にいいとかで紹介されていたらしいですね。
そのテレビを見た方は私よりもご存知とは思いますが
私が調べて分かった事をご紹介。

ショウガ科の沖縄の植物だそうです。
エッセンシャルオイル(以下EO)に月桃というのがあり
沖縄の植物だというのも知っていたんですが
たまに沖縄の石鹸を買うと月桃のEOが入っていたりしたんですが
効能とか知りませんでした。

美容に関してはあまり知らないんですが
コラーゲンを合成するのに役立つっぽいらしい。
あとポリフェノールが赤ワインの34倍入っているとかで
活性酸素除去、血液サラサラ効果があるそうです。
紫外線や電磁波や喫煙でダメージを受けたお肌に良かったりするのかな?
月桃の香りは安眠効果があるとか。
ショウガ科の植物なので冷え性の人にいいとか。
私に分かるのはそんなとこ。

それよりも!今の私には美容よりも
Gなんですよ!カビなんですよ!ダニなんですよ!防虫なんですよ!
なんとこれら全てに効果があるんですって!
更にホルムアルデヒドも分解するって言うじゃあないですか〜!!!
買う!育てる!大切にしちゃる!愛しちゃうっつーの!

ずっと衣類用防虫剤、人と地球に優しい天然の物が欲しいと思っていたの。
でも、あるんだけど、高価なのよ!ケチだから買えなかったのよ!
でも月桃を育てて、葉っぱを乾燥させてタンスに入れとけばいいらしいよ。
庭やベランダで育てている植物の害虫に困っていたら、近くに月桃の鉢を置いておけばいいらしいよ。
生の葉を肌に擦り付ければ天然の虫除けになるらしいし。
育てるのが面倒なら乾燥させた葉も生の葉もネットでいくらでも買えるよ。
EOもあるし。
二酸化炭素も大量に吸収するらしいよ。

ところで私はまだ手に入れていません。
日・月と夫とホームセンター巡りをして月桃を探しましたが
前にはあったけど今はないと言われたり、それは何?と言われたり。
買物好きの夫が今度の週末にまた別のホームセンターに行こう!
と張り切っています。
手っ取り早くネットで手に入れたいんだけど・・・。
もうすでに送料よりもガソリン代の方が高くついてる気がする。

冬は暖房を入れてる窓辺に置くといいんだって。
て事は地植えは本州では無理なのかしら?
我が家は賃貸だから鉢だけど。
ご存知の方がいらっしゃったら私に教えてくれたらいいと思うよ。


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2006.07.19 23:39:41

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