時の流れと共に…

http://news.goo.ne.jp/news/asahi/shakai/20060731/K2006073103430.html

日本人男性は、アメリカの白人男性よりもウエストは細めだけれど、内臓脂肪が多いのだとか。
平均では、日本人男性は８５．３センチなのに対し、アメリカの男性は９５．４センチ。体脂肪も少なめ。

でも、ウエストが８８．９〜９６．８センチの層を比較すると、内臓脂肪だと、日本人男性は１０１．７平方センチで、アメリカの男性は８５．５平方センチと、結構な差が。

ちなみに、最近よく聞くメタボリック症候群と言うのは、１００平方センチを超えた所から危険症状ととられるということで…
ほとんどの人が危険値越え。

ちなみに、この記事には載っていないけれど、小学校の低学年ぐらいまでの子供だと、（体重が）標準体型だと、将来的に肥満になる傾向があるらしく、多少細めの方が好ましいと言う情報も。

う〜ん、少しでもサボれば、脂肪なんてすぐに溜まってしまうしなぁ。
現に、部活を引退してから、なんとなく腹筋のラインが…
運動は大切です（涙

> http://news.goo.ne.jp/news/asahi/shakai/20060731/K2006073103430.html
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> 日本人男性は、アメリカの白人男性よりもウエストは細めだけれど、内臓脂肪が多いのだとか。
> 平均では、日本人男性は８５．３センチなのに対し、アメリカの男性は９５．４センチ。体脂肪も少なめ。
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> でも、ウエストが８８．９〜９６．８センチの層を比較すると、内臓脂肪だと、日本人男性は１０１．７平方センチで、アメリカの男性は８５．５平方センチと、結構な差が。
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> ちなみに、最近よく聞くメタボリック症候群と言うのは、１００平方センチを超えた所から危険症状ととられるということで…
> ほとんどの人が危険値越え。
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> ちなみに、この記事には載っていないけれど、小学校の低学年ぐらいまでの子供だと、（体重が）標準体型だと、将来的に肥満になる傾向があるらしく、多少細めの方が好ましいと言う情報も。
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> う〜ん、少しでもサボれば、脂肪なんてすぐに溜まってしまうしなぁ。
> 現に、部活を引退してから、なんとなく腹筋のラインが…
> 運動は大切です（涙

貯金は　貯まらないけど　脂肪は　溜まります
欲しい人！　あげま〜〜〜す(　￣0￣)Ψｵｫｰｰｲ!!

> 貯金は　貯まらないけど　脂肪は　溜まります
> 欲しい人！　あげま〜〜〜す(　￣0￣)Ψｵｫｰｰｲ!!

あれだけは、タダでももらえないなぁ（苦笑