おじさん、おばさん集合

何がナンダか良くわからないことだらけ・・・（^0＾;
登録はしたもののどうすればいいかサッパリ？？？？
取りあえずメッセージを送ります。

悲しいかな人生のＵターンを過ぎ、子供には全く手が掛からず、
（長男大学2年、19歳、長女大学4年、21歳）家でノンビリ出来る
キャラでもなく、働き続けて気が付いたら44歳・・・・。

私の仕事はスポーツクラブのインストで、メンタルトレーナーも
しています。お客さんはストレス解消にうちのクラブに通ってきますが、
私はストレスがたまる一方。
上手な解消方法があったら教えてください。